Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7 16 beoordelingen

Voorbereiding 35min

Totaal 55min

12 sztuk

Ingrediënten

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej ilość do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 243.4 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 350.1 kJ / 83.7 kcal

Vetten 1.3 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 15.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Wytrawne placki dyniowe

40min

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45min

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)

45min

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

5min

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

40min

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)

15min

Migdały w karmelu (guirlache nougat)

1u. 30min

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1u. 15min

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

45min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25min

Dubajska czekolada

1u. 20min