Muesli

Muesli

4.9 12 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

550 g

Ingrediënten

25 g de nueces peladas
25 g de avellanas
25 g de almendra cruda sin piel
250 g de copos de avena
25 g de semillas de sésamo
25 g de semillas de lino
25 g de pipas de girasol
25 g de pipas de calabaza
50 g de coco rallado
1 cucharadita de canela molida (optioneel)
3 cucharadas de pasas sin semillas
3 cucharadas de fruta deshidratada (optioneel) en trocitos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 550 g

Natrium 88 mg

Eiwitten 75.5 g

Calorieën 9694 kJ / 2317 kcal

Vetten 133.1 g

Vezels 54.7 g

Verzadigd vet 39.8 g

Koolhydraten 232.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix Nº 177 58 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Carpaccio de manzana con yogur

15min

Brownie de batata

1u.

Hogaza de centeno con masa madre en banneton

16u. 45min

Granola

45min

Pan 100% trigo sarraceno

2u.

Hogaza de centeno y espelta con suero de leche

17u.

Granola

25min

Trufas veganas

20min

Babaganoush con crackers de semillas

2u. 30min

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

15min

Tarta francesa de chocolate

55min

Galletas de avellana y chocolate

35min