Apparaten en Accessoires
Muesli
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
550 g
Ingrediënten
-
25 g de nueces peladas
-
25 g de avellanas
-
25 g de almendra cruda sin piel
-
250 g de copos de avena
-
25 g de semillas de sésamo
-
25 g de semillas de lino
-
25 g de pipas de girasol
-
25 g de pipas de calabaza
-
50 g de coco rallado
-
1 cucharadita de canela molida (optioneel)
-
3 cucharadas de pasas sin semillas
-
3 cucharadas de fruta deshidratada (optioneel) en trocitos
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 550 g
Natrium
88 mg
Eiwitten
75.5 g
Calorieën
9694 kJ /
2317 kcal
Vetten
133.1 g
Vezels
54.7 g
Verzadigd vet
39.8 g
Koolhydraten
232.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix Nº 177
58 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Galletas saladas de pistacho
30min
Granola de coco y almendra
45min
Crackers de arándanos y coco
2u. 15min
Granola
45min
Pan 100% trigo sarraceno
2u.
Galletas de chocolate blanco y macadamia
45min
Barritas de avena con frutos secos
40min
Muesli con frutos secos
25min
Crackers al romero
1u. 15min
Pan crujiente de trigo sarraceno
1u. 30min
Trufas de dátiles y frutos secos
20min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10min