Wraps de lentejas sin gluten

3.4 5 beoordelingen

Voorbereiding 40min

Totaal 2u. 40min

10 unidades

Ingrediënten

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 236.8 mg

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 441 kJ / 105 kcal

Vetten 3.3 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 14.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepten
Spanje

Únicos 23 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Muffins Carrot Cake con crumble de nueces

40min

Porridge vegano

15min

Pan de semillas rico en proteínas

9u.

Hamburguesa vegana

4u. 30min

Anacardos asados al curry

30min

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

1u. 30min

Tiramisú (sin gluten y sin lácteos)

8u. 50min

Salsa bechamel vegana

10min

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

1u. 40min

Pan 100% trigo sarraceno

2u.

Pizza integral de batatas

3u. 15min

Albóndigas de pollo con almendras

40min