Wraps de lentejas sin gluten

3.4 5 beoordelingen

Voorbereiding 40min

Totaal 2u. 40min

10 unidades

Ingrediënten

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 236.8 mg

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 441 kJ / 105 kcal

Vetten 3.3 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 14.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepten
Spanje

Únicos 23 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pan crujiente de trigo sarraceno

1u. 30min

Pan de trigo, centeno y maíz

3u.

Arancini de espinaca y mozzarella

4u.

Muesli

1u.

Tarta fría de espárragos y guisantes

5u. 15min

Quiche de puerro y queso

1u. 45min

Muffins veganos con compota de manzana y pera

1u. 15min

Panecillos de lino y chía

40min

Pan de nueces

55min

Cake de plátano con algarroba

1u. 45min

Dip mediterráneo de tomate

15min

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45min