Champiñones y espárragos verdes dorados

3.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

350 g

Ingrediënten

30 g de aceite de oliva
225 g de champiñones blancos frescos en cuartos
125 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 67.3 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 406 kJ / 97 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 3.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Básicos para dorar - Vegetales 19 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Cocción de pasta corta

20min

Champiñones o setas al ajillo

20min

Tortilla caprese en Varoma

30min

Cebolla dorada en juliana

15min

Arroz con gambones en su punto

45min

Bastones de zanahoria dorados (100 g)

10min

Champiñones dorados (300 g)

25min

Pasta integral con verduras y pesto de tomate

1u.

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40min

Fajitas con pollo, beicon y champiñones

50min

Brócoli asado con puerros caramelizados

40min

Lentejas pardinas con chorizo

2u.