Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de aceite de oliva
-
170
g de cebolla en octavos
of 170 g de cebolla roja en octavos - 130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
- 70 - 90 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm
- Voeding
- per 400 g
- Calorieën
- 1213 kJ / 290 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 9.6 g
- Natrium
- 171 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pimientos dorados (400 g)
25 λεπτ.
Calabacín dorado (200 g)
20 λεπτ.
Champiñones dorados (300 g)
25 λεπτ.
Cebolla dorada (200 g)
20 λεπτ.
Bastones de zanahoria dorados (400 g)
20 λεπτ.
Cebolla y ajo dorados (200 g)
15 λεπτ.
Cebolla y pimientos dorados
25 λεπτ.
Pimientos dorados (200 g)
20 λεπτ.
Cebolla y ajo pochados (200 g)
15 λεπτ.
Cebolla pochada (300 g)
15 λεπτ.
Bastones de zanahoria dorados (200 g)
15 λεπτ.
Cebolla pochada (200 g)
15 λεπτ.