Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
- 100 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 100 g de apio en trozos (4 cm)
- 100 g de zanahoria en trozos (4 cm)
- 50 g de cebolla en cuartos
- 100 g de dados de beicon
- 500 g de carne picada mixta
- 50 g de aceite de oliva
- 500 g de tomate frito
- 1 hoja de laurel seca
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1833 kJ / 439.1 kcal
- Eiwitten
- 23.5 g
- Koolhydraten
- 18.3 g
- Vetten
- 31.3 g
- Verzadigd vet
- 10.1 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 838.8 mg
Alternatieve recepten
Espuma de fresas
5 Min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 min
Lasaña 3.0
1 Std. 30 Min
Pizza vegetariana
1 Std. 40 Min
Sorbete de sangría de moras
12h 15 min.
Sándwiches de pollo asado
3 Std.
Pasta con guisantes y muffins de fruta
1 godz.
Pitas de pollo con verduras doradas
45 min
Tortitas de patata rallada
35 min
Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)
50min
Granola de chocolate
30 min
Fajitas de pollo, rúcula y zucchini
20 min