Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de cebolla
- 3 dientes de ajo
- 1 cucharada de hojas de perejil fresco
- 5 pimientas negras enteras
- 30 g de aceite de oliva
- 1000 g de agua
- 4 filetes de merluza
- 1 cucharadita de sal
- 85 g de arroz de grano largo
- 200 g de hojas de espinaca fresca
- 1 ramita de hierbabuena fresca, sólo las hojas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 647 kJ / 154 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 0 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mousse de limón
2h
Guiso de lentejas y alubias con verduras
45min
Arroz con habichuelas
1h
Pudín de pan
3h
Cheesecake de mora azul
5h
Pastel de atún con frijoles
40min
Bizcocho de galletas y chocolate
35 Min
Filete de ternera al vapor
Geen beoordelingen
Garbanzos con espinacas
1h 10min
Bizcocho de chocolate y aceite de oliva (sin huevo)
45min
Ensalada de coliflor con elotitos
30min
Sopa de fideos con coliflor
45min