Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa verde
- 300 g de tomates verdes en trozos
- 30 g de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)
- ½ - 1 diente de ajo
- 40 g de cebolla en trozos
- 2 ramitas de cilantro fresco
- 1 cucharadita de sal
Carnitas de atún
- 200 g de cebolla en trozos
- 550 g de atún fresco sin piel ni espinas, en dados de 3 cm
- 40 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 1 hoja de laurel seca
- ½ cucharadita de tomillo seco
- 1 cucharadita de mejorana seca
- 20 g de zumo de naranja
-
8
tortillas de maíz (optioneel)
of 8 tortillas de trigo (optioneel)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1253 kJ / 299 kcal
- Eiwitten
- 23.9 g
- Koolhydraten
- 26.6 g
- Vetten
- 10.6 g
- Vezels
- 1.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tinga de pollo
40min
Barbacoa de res estilo Jalisco en cocción lenta TM6
4 Std. 30 Min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30min
Bistec en pasilla con papas, nopales y tiramisú rápido TM6
1h
Bol tex-mex
50 Min
Pico de gallo de mango
10min
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Tacos ahogados en salsa de chile piquín
1h
Sopa de lima
40min
Pescado para taquear
25 Min
Tacos de pollo al pastor
45min