Apparaten en Accessoires
Aumônières au poulet
Voorbereiding 35min
Totaal 1u. 35min
4 portions
Ingrediënten
Les crêpes
-
40 g de beurre en morceaux
-
330 g de lait
-
165 g de farine de blé
-
3 œufs
-
¾ de c. à café de sel
La sauce béchamel
-
30 g de beurre en morceaux
-
30 g de farine de blé
-
600 g de lait
-
½ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
Le montage
-
60 g de cheddar, en morceaux (2-3 cm)60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
50 g d'huile d'olive50 g d'huile végétale
-
40 g d'oignon coupé en tranches (0,5 cm)
-
300 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau, en morceaux (2 cm)300 g de filets de poulet, sans peau en morceaux (2 cm)
-
150 g de poivron coupé en lanières (3-5 cm de long)
-
100 g de carotte coupée en bâtonnets (3-5 cm de long)
-
200 g de champignons frais en tranches
-
200 g de tomates, coupées en quatre200 g de tomates entières pelées au jus
-
du sel
-
du poivre moulu
-
10 g de beurre
L'assemblage
-
300 g de feuilles de salade verte
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
1175.2 mg
Eiwitten
47 g
Calorieën
3838.6 kJ /
917.5 kcal
Vetten
48.2 g
Vezels
14.4 g
Verzadigd vet
21.7 g
Koolhydraten
83.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Le poulet dans tous ses états
16 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Poulet façon bourguignon
35min
Poulet rôti et ses légumes
1u. 10min
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1u.
Chocolat liégeois
4u. 30min
Escalopes milanaises et spaghetti à la tomate
1u.
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50min
Gratin de morue
50min
Poulet à la pizzaiola
50min
Gratin de ravioli
1u. 40min
Tagliatelle au ragoût de viande
1u. 10min
Tourte des familles au poulet
1u. 55min
Truffade de pommes de terre au cantal, sauge et lardons fumés
1u. 5min