Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de puerro en rodajas de 2-3 cm
- 80 g de zanahoria en rodajas de 2-3 cm
- 50 g de cebolla
- 80 g de patata en trozos
- 500 g de huesos de jamón ibérico
- 1500 g de agua
- 1000 g de mejillones frescos limpios
- 12 gambones crudos enteros
- perejil fresco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1361 kJ / 325 kcal
- Eiwitten
- 40.1 g
- Koolhydraten
- 12.6 g
- Vetten
- 12.1 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 1246.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de calabaza y langostinos
45 min
Crema de calabaza con langostinos dorados
1 godz.
Crema verde de verduras
45 min
Coliflor gratinada
50 min
Arroz con mejillones y langostinos
1 godz. 30 min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 godz.
Almejas al vino blanco con arroz
1 Std. 40 Min
Vieiras con dos salsas
45 min
Menú: Crema de champiñones. Pimientos rellenos y arroz integral en salsa de tomate
1 Std. 20 Min
Ensalada de frutas tropicales
Keine Bewertungen
Menú: crema de guisantes y salmón con brócoli y patatas
55 min
Boquerones rellenos de jamón y queso
30 min