Muffins con plátano y espinacas
TM6 TM5

Muffins con plátano y espinacas

4.0 (4 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 20 g de linaza
  • 60 g de avena
  • 100 g de leche de almendras
  • 100 g de espinaca baby fresca, sólo hojas
  • 65 g de aceite de coco
  • 2 huevos
  • 1 cdita de extracto de vainilla natural
  • 2 plátano aprox. 250 g de carne
  • 1 cdita de bicarbonato de sodio
  • 1 cdita de canela en polvo
  • 50 g de miel de maple
  • ½ cdita de sal

Voeding
per 1 porción
Calorieën
610 kJ / 147 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
13 g
Vetten
9 g
Verzadigd vet
7 g
Vezels
2 g
Natrium
155 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten