Jugo verde integral - Demo - presentadores

Name: Jugo verde integral - Demo - presentadores
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 porciones
Ingredients: 20 g de hojuelas de avena; 400 g de agua; hielos; 100 g de hojas verdes; 150 g de fruta de temporada

4.7 (21 beoordelingen)

Gratis aanmelden

Moeilijkheidsgraad gemakkelijk

Voorbereidingstijd 5min

Totale tijd 10min

Portie 6 porciones

Ingrediënten

20 g de hojuelas de avena
400 g de agua
hielos, al gusto
100 g de hojas verdes de su preferencia (ej. espinacas, berza)
of 100 g de nopales
150 g de fruta de temporada bien madura , en trozos (ej. piña, manzana, mango)

Voeding: per 1 porción
Calorieën: 404 kJ / 96 kcal
Eiwitten: 1 g
Koolhydraten: 23 g
Vetten: 0 g