Papas de aveia com abacate e ovo

Papas de aveia com abacate e ovo

4.5 2 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 doses

Ingrediënten

  • flocos de aveia
    120 g
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • ovos
    4
  • água
    1500 g
  • caldo de legumes
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • abacates
    2
  • sumo de limão
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    2 - 3 pitadas de
  • salsa só as folhas
    1 pé de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 298 mg
Eiwitten 18.6 g
Calorieën 1699.5 kJ / 406.2 kcal
Vetten 25.3 g
Vezels 10 g
Verzadigd vet 6.4 g
Koolhydraten 29.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...