Apparaten en Accessoires
Minestrone aux pois chiches
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
8 portions
Ingrediënten
-
1 oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
1000 g d'eau
-
800 g de pois chiches en boîte lavés et égouttés
-
100 g de carottes en rondelles (5 mm)
-
150 g céleri branche en tronçons (5 mm)
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
2 c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
½ c. à café de poivre, moulu et un peu plus pour l'assaisonnement
-
½ bouquet de persil plat frais
-
30 g d'huile d'olive
-
40 g de concentré de tomates
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
687 kJ /
164 kcal
Vetten
6 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
19 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Soupes et ragoûts réconfortants
8 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Curry de courge
30min
Ragoût aux lentilles
1u. 30min
Polenta aux poireaux et topping aux marrons
50min
Légumes Biryani
50min
Potée de lentilles à la viande hachée
50min
Linguine au pesto avec agrumes et herbes
25min
Ragoût de pois chiches aux légumes et au chorizo
45min
Pâté aux champignons
45min
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Bolognaise aux noix
35min
Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)
1u. 15min
Moussaka de lentilles
2u. 20min