Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Crêpes
- 7 oz Gruyère cheese, cut into pieces
- 6 oz buckwheat flour
- 1 tbsp chia seeds
- 1 tbsp hemp seeds
- 1 tsp salt
- 2 large eggs
- 19 oz unsweetened almond milk
- oil, to fry
Assembly
- 12 slices Black Forest ham
- 3 oz baby spinach (optioneel)
- 12 large eggs
- ground black pepper, to season
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1244.1 kJ / 297.3 kcal
- Eiwitten
- 21.9 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 17.5 g
- Verzadigd vet
- 6.7 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 768.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10 min
Creamy pea soup
40min
Pumpkin Muesli Bars
30min
Fermented beetroot dip
25 Std.
Cutter Beet Carpaccio
Geen beoordelingen
Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola
25 min
Pina Colada Dessert (Pineapple Cheesecake Parfaits)
3 godz. 35 min
Whole Wheat Focaccia Pizza Dough
2h 15min
Hazelnut Strawberry Skillet Cake
55min
Socca with Tuna, Olives and Capers
1 godz. 5 min
Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney)
1h 30min
Vegan Chocolate Cake
1j 55 menit