Sød kartoffelkarry med broccoli

Sød kartoffelkarry med broccoli

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

1 portion

Ingrediënten

vegetabilsk olie
15 gram
fed hvidløg
2
løg skåret i stykker
55 gram
rød chili, tørret stilk fjernet
1
karry
1 tsk
gurkemeje, stødt
1 tsk
spidskommenfrø
¼ tsk
tomatpure
2 spsk
søde kartofler i tern
225 gram
kogt vand, fra grøntsager
200 gram
salt efter smag
¼ tsk
broccoli delt i buketter skåret småt
85 gram
koriander, frisk kun blade, groft hakket, til pynt

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 827 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 1762 kJ / 421 kcal

Vetten 16 g

Vezels 11 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 68 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Madlavning for én person 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Geen beoordelingen

Græskartærte

Græskartærte

Geen beoordelingen

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25u. 30min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Geen beoordelingen

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Geen beoordelingen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Geen beoordelingen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Geen beoordelingen

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Geen beoordelingen

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Geen beoordelingen

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Geen beoordelingen

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Geen beoordelingen

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen