Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de parmesan, en morceaux
- 680 g de bouquets de chou-fleur
- 2 gousses d'ail
- 45 g d'eau
- ½ c. à thé de sel, selon le goût
- 1 pincée de poivre noir moulu, selon le goût
- 1 c. à soupe de ghee (voir Conseil)
- ciboulette fraîche ciselée, pour garnir
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 434.9 kJ / 104 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 9.3 g
- Vetten
- 5.7 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 445.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Meringues fantômes
12 Std. 25 Min
Compote de pommes
20 min
Cœurs meringués
2 Std.
Crème de tomates et grilled cheese
40 min
Crème fouettée
10min
Purée de patates douces
1h
Soupe mystère
55 min
Aïoli aux câpres et citron
10min
Taboulé de chou-fleur
10min
Crème de panais à l'érable avec prosciutto
45 dk
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Purée de pommes de terre classique
50 dk