Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g d'eau
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de fleurettes de brocoli
- 400 g de pâtes sèches, type penne
- 300 g d'asperges vertes, en tronçons
- 20 g de parmesan râpé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2384 kJ / 567 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 68 g
- Vetten
- 20 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35 Min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 Min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Riz à la tomate, légumes et haricots
35 Min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 Min
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
Pâtes aux tomates et à la feta
50min
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50min
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40min
Poivrons farcis au riz persillé
45 Min