Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Butter, in kleinen Stücken
- 450 g grüner Spargel, in Stücken (3 cm)
- 900 g Wasser
- 200 g Sahne
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 30 g Speisestärke
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 40 g Rucola, gezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 3 Stängel Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 782 kJ / 187 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 1.5 g
Alternatieve recepten
Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys
10 Min
Heidelbeer-Trüffel-Becher
2h
Gelbe Paprikacremesuppe
25 Min
Kopfsalat-Suppe
30min
Champignon-Porree-Cremesuppe
30min
Schlemmerfilet unter der Knusperhaube
45 Min
Tomaten-Erdbeer-Chili-Suppe mit Sesam-Feta
35 Min
Rosenkohlcremesuppe
45 Min
Rucola-Feta-Suppe
35 Min
Frische Tomatensuppe
30min
Kürbis-Orangen-Suppe mit Ingwer
30min
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1 Std.