Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Bergkäse, in Stücken
- 390 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake, abgetropft
- 2 Eier
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Cherry-Tomaten
- 20 g Tomatenmark
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 50 g Champignons
- 1 TL Kapern
- 50 g Schinken, gekocht, in Streifen
- 10 Oliven, schwarz, entsteint, in Ringen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1709 kJ / 408 kcal
- Eiwitten
- 56 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 2869 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Reis-Thunfisch-Salat
40min
Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45min
Gurken-Lachs-Ragout
30 Min
Gemüse-Lachs-Auflauf
1 Std. 15 Min
Ofenfisch mit Gemüse
50 Min
Erbsennudeln mit Bohnen-Chorizo-Sauce und Skrei
30 Min
Ofen-Omelette mit Topping
20 Min
Gefüllte Auberginen
50 Min
Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola
55 Min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 Min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1 Std.
Schlemmerfilet unter der Knusperhaube
45min