Apparaten en Accessoires
Thunfischpizza quattro stagioni
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
2 Portionen
Ingrediënten
-
Bergkäse in Stücken40 g
-
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft390 g
-
Eier2
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Cherry-Tomaten200 g
-
Tomatenmark20 g
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Rosmarin, getrocknet, gehackt1 TL
-
Champignons50 g
-
Kapern1 TL
-
Schinken, gekocht in Streifen50 g
-
Oliven, schwarz, entsteint in Ringen10
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
2869 mg
Eiwitten
56 g
Calorieën
1709 kJ /
408 kcal
Vetten
16 g
Vezels
3.6 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraten
12 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Low-carb Zucchini-Lasagne mit Hähnchen
1u.
High Protein Cheesecake
8u.
Ofenfisch mit Gemüse
50min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1u. 30min
Low Carb Puten-Döner
50min
Zucchini-Lasagne
50min
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40min
Mohnkuchen (Low Carb)
1u. 5min
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
1u.
Thunfisch-Auflauf
45min
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1u. 45min
Ofen-Omelette mit Topping
20min