Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g brown onions, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 1500 g water
- 1 tsp sea salt, plus extra to season
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to season
- 3 sprigs mixed fresh herbs, leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme)
- 500 g skinless chicken thigh fillets, cut into pieces (4 - 5 cm)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 785.5 kJ / 187.8 kcal
- Eiwitten
- 18.9 g
- Koolhydraten
- 7.3 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 2.9 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 734.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Chicken, spinach and leek risotto
30 Min
Sushi Rice
1h 5min
Ground Beef Taco Filling
25min
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 Min
Beef tacos
25min
Chinese-style chicken
25min
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 Min
"Marry me" chicken pasta
30 Min
Curried sausages
40 Min
Tuna sushi rolls
1 Std. 25 Min
No fail mash potato
20 Min
Low waste chicken lasagne
1 Std. 30 Min