Apparaten en Accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Ragout de pollo
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 raciones
Ingrediënten
-
150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
700 - 750 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3-4 cm
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
20 g de azúcar
-
30 g de vinagre
-
50 - 70 g de aceitunas negras sin hueso
-
150 g de champiñones laminados en conserva (escurridos)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
1237.3 mg
Eiwitten
29.4 g
Calorieën
1633 kJ /
390 kcal
Vetten
24.1 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
5.3 g
Koolhydraten
18.9 g
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Revista Thermomix nº 174
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Spanje
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