Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 170 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 180 g de patata pelada, en trozos de 2 cm
- 300 g de maíz dulce congelado
- 300 g de caldo de verduras
- 200 g de leche de coco
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- 10 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada (y algo más para espolvorear)
- 100 g de nata para cocinar, fría
- 50 - 70 g de maíz dulce en conserva
- flores comestibles para decorar
- 8 - 10 tallos de cebollino fresco, picado
- aceite de oliva virgen extra, para regar
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1905 kJ / 455 kcal
- Eiwitten
- 10.3 g
- Koolhydraten
- 52.6 g
- Vetten
- 20.8 g
- Verzadigd vet
- 16.9 g
- Vezels
- 5.6 g
- Natrium
- 363.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de batata con chips
40 Min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 Min
Sopa cremosa versátil
45min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45min
Crema de zapallito italiano
50 λεπτ.
Sopa de apio y zapallito
35min
Crema de guisantes a la menta
20 λεπτ.
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Crema San Germán
40 Min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35min
Crema verde con ojos ¡¡¡espeluznante!!!
30 λεπτ.