Apparaten en Accessoires
Tempeh
Voorbereiding 30min
Totaal 48u.
600 g
Ingrediënten
-
300 g de graines de soja jaunes et déshydratées (bio de préférence)
-
1100 g d'eau
-
2 c. à soupe vinaigre
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à café rase de culture de tempeh rhizopus oryzae ("tempeh starter" en anglais)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 100 g
Natrium
399 mg
Eiwitten
5.4 g
Calorieën
594.8 kJ /
142.2 kcal
Vetten
11.8 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
0.6 g
Koolhydraten
5 g
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