Apparaten en Accessoires
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Babyspinat, frisch200 g
-
Garnelen, roh, ohne Kopf, geschält entdarmt300 g
-
Öl45 g
-
Knoblauchzehen3
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Petersilie abgezupft20 g
-
Basilikum abgezupft20 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft60 g
-
Zitronensaft40 g
-
Zitronenschale, gerieben1 TL
-
Wasser350 g
-
Möhren mit einem Sparschäler längs fein gehobelt200 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
834 mg
Eiwitten
15 g
Calorieën
979 kJ /
234 kcal
Vetten
13 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
19 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
THERMOMIX® Magazin 2/2024
42 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing
20min
Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen
30min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30min
Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado
35min
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35min
Rote-Bete-Carpaccio mit dicken Bohnen und Ziegenkäse
50min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20min
Sommer-Pasta-Salat
30min
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40min
Party-Couscous-Bowl
45min
Salat mit gebratenen Garnelen
20min