Compatibele versies
Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Abacate com ovo de codorniz
- 10 g azeite
- 80 g bacon cortado em cubos
- 2 abacates (200 g cada aprox.)
- 4 ovos de codorniz
- ½ c. chá de sal
- 4 pitadas de pimenta preta
Tomate esmagado com abacate
- 400 g tomate s/ sementes
- 50 g cebola roxa
- ½ malagueta vermelha cortada em pedaços (optioneel)
- 15 g coentros cortados em pedaços
- 25 g sumo de limão
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- 1 abacate (200 g aprox.)
-
1
pão de forma cortado em fatias e torrado
of 1 pão cortado em fatias e torrado - 2 pés de aneto p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2733.7 kJ / 653.4 kcal
- Eiwitten
- 18.6 g
- Koolhydraten
- 67.6 g
- Vetten
- 37.6 g
- Verzadigd vet
- 7.3 g
- Vezels
- 17 g
- Natrium
- 1522.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bowl de salmão e arroz
30min
Tarte de maçã coberta - TM5
Geen beoordelingen
Esparguete à Nerano
30min
Sanduíche de carne e queijo
1h 20min
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
30min
Lassi
5 min
Baguetes com pasta de atum
30min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 Min
Tempero de pimenta e limão
1h 30min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45 Min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1 Std.
Sopa de grão com agrião e chouriço
30min