Apparaten en Accessoires
Groentetaart met korst van kikkererwtenmeel
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 5min
6 portie
Ingrediënten
Groentetaart
-
gedroogde kikkererwten150 g
-
rode paprika's in repen gesneden (ongeveer 1,5 cm)200 g
-
rode ui in partjes gesneden (3-4 cm)170 g
-
water240 - 260 g
-
zout1 tl
-
olijfolie40 g
-
rozemarijn, vers enkel de blaadjes2 takjes
Gemengde salade
-
sesamzaad50 g
-
sinaasappel biologisch (schil en sap)1
-
gember, vers geraspt15 g
-
honing40 g
-
zout1 tl
-
balsamicoazijn40 g
-
olijfolie80 g
-
veldsla100 g
-
rucola150 g
-
radijs200 g
-
300 g appel, zuur, in stukken gesnedenappel, type Granny Smith in stukken gesneden300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
986 mg
Eiwitten
13.3 g
Calorieën
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Vetten
44.3 g
Vezels
12.5 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
62.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Iedereen Quiche!
6 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55min
Proteïneshake voor Energie
Geen beoordelingen
Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo
2u.
Spaghetti Bolognese
40min
Boemkool buffalo hapjes
35min
Boeddha bowl met kip
1u.
Pompoenbrood
1u. 45min
Tagliatelle met broccoli
15min
Popeye's power bowl met bramen
Geen beoordelingen
Sangria met Frambozen en Basilicum
40min
Gehaktballetjes met Groenten
20min
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Geen beoordelingen