Apparaten en Accessoires
Groentetaart met korst van kikkererwtenmeel
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 5min
6 portie
Ingrediënten
Groentetaart
-
gedroogde kikkererwten150 g
-
rode paprika's in repen gesneden (ongeveer 1,5 cm)200 g
-
rode ui in partjes gesneden (3-4 cm)170 g
-
water240 - 260 g
-
zout1 tl
-
olijfolie40 g
-
rozemarijn, vers enkel de blaadjes2 takjes
Gemengde salade
-
sesamzaad50 g
-
sinaasappel biologisch (schil en sap)1
-
gember, vers geraspt15 g
-
honing40 g
-
zout1 tl
-
balsamicoazijn40 g
-
olijfolie80 g
-
veldsla100 g
-
rucola150 g
-
radijs200 g
-
300 g appel, zuur, in stukken gesnedenappel, type Granny Smith in stukken gesneden300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
986 mg
Eiwitten
13.3 g
Calorieën
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Vetten
44.3 g
Vezels
12.5 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
62.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Iedereen Quiche!
6 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 dk
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45 dk
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 dk
Gegrilde Kippendijspiesjes (Yakitori)
Değerlendirme yok
Salade van Venkel en Sinaasappel
10 dk
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Değerlendirme yok
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1sa
Pompoen Tahini Puree
40 dk
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 dk
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 dk
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 dk
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
Değerlendirme yok