Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

4.7 56 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

4 Portionen

Ingrediënten

Knoblauchzehen
4
Öl
30 g
Honig
20 g
Salz
2 TL
Pfeffer
½ TL
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (ca. 3 x 7 cm)
600 g
Kokoscreme
150 g
Curry
1 TL
Erdnusscreme
30 g
Zucker
1 EL
Kopfsalat Blätter getrennt
300 g
Möhren in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
100 g
Salatgurke in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
150 g
Rotkohl in dünnen Scheiben
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 1269 mg

Eiwitten 38 g

Calorieën 1819 kJ / 435 kcal

Vetten 23 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 9 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Let's Wrap! 6 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

40min

Leichte Sommerwraps

30min

Meatball-Sandwiches

45min

Cheeseburger-Wraps

35min

Hähnchen-Kebabs mit Couscous-Salat und Zitronen-Dressing

50min

Hackbällchen in Gemüse-Kokos-Sauce mit Kokos-Rohkost-Salat

1u.

Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree

1u.

Pulled-Turkey-Brötchen "Greek Style"

3u. 35min

Pita mit Hackbällchen

30min

Pulled-Chicken-Burger

1u. 10min

Chicken Shawarma Poutine

45min

Bifteki Bowl

40min