Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g azeite, mais q.b. p/ cozer
-
30
g sumo de limão (1 unid. aprox.)
of 30 g sumo de laranja (½ unid. aprox.) - 15 g molho de soja (ver dica)
- 1 c. chá de mostarda
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
- 600 g alho-francês cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
- 4 ovos
- 40 g queijo parmesão em lascas
- 20 - 30 g avelã torrada picada grosseiramente
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1328.4 kJ / 317.5 kcal
- Eiwitten
- 12.3 g
- Koolhydraten
- 15.1 g
- Vetten
- 23.8 g
- Verzadigd vet
- 5.2 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 1040.1 mg
Alternatieve recepten
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30min
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25 Min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 Min
Feijão-branco em molho de tomate, bacalhau a vapor e custard de laranja
55 min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40 min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 min
Penne com curgete e molho de feijão
35 min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 min
Tiras de vaca e espargos salteados
30min
Gratinado italiano de carne picada e couve-flor
1h
Frango à Gomes de Sá
1h 20min
Frango pizzaiola com massa fresca
30min