Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g vanilla yoghurt (see Tips)
- 250 g fresh mixed berries
- 60 g apple juice (see Tips)
- 20 g pure maple syrup (optional - see Tips)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 332.7 kJ / 79.5 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 16.3 g
- Vetten
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 34.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Beef and vegetable purée (first foods)
25min
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25min
Banana coconut custard (6-9 months)
15min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30min
Apple purée (first foods)
20min
Carrot purée (first foods)
30min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15min
Kid-friendly butter chicken
35 min