Sweet Apple Dip

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

30 portions

Ingrediënten

Granny Smith apple peeled, cored, quartered
1
pitted dates
2 oz
dried apricots, pitted
2 oz
dried cranberries
2 oz
cream cheese cut into pieces, softened
8 oz
plain Greek yogurt
5 oz
toasted sesame seeds
2 tbsp
salt to taste
½ tsp
curry powder
½ tsp
ground cumin (optioneel)
1 pinch
carrot julienned
1
cucumber julienned
½
celery julienned
3 stalks

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 75.2 mg

Eiwitten 1.2 g

Calorieën 229 kJ / 54.7 kcal

Vetten 3 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 6.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat the Rainbow 10 recepten
Verenigde Staten

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Green Bean Gremolata

25min

Chocolate Pistachio Bars

20min

Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad

1u. 30min

Herb Leek Phyllo Triangles

1u. 20min

Slow Cooked Chicken Stew in Bread Boules

3u. 50min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5)

30min

Sun-Dried Tomato Pizza Dough

4u.

Stuffed Pork Loin with Apple Cider Sauce

1u.

Texas White Bean Salad

15min

Pork tenderloin parcels

1u.

Pineapple Chicken Malvani Curry

30min

Moroccan Lamb with Preserved Lemon Couscous

4u.