Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 - 250 g de tofu, en cubes (2 cm)
- 1 - 2 gousses d'ail
- 100 g d'huile d'olive
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de feuilles de sauge séchées (optioneel)
- 1 c. à café de basilic déshydraté
- 1 c. à café d'estragon séché (optioneel)
- 15 - 20 g de vinaigre blanc
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre noir moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 5230.8 kJ / 1250.2 kcal
- Eiwitten
- 38.6 g
- Koolhydraten
- 13.8 g
- Vetten
- 120 g
- Verzadigd vet
- 17 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 2363.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Assaisonnement Taco
5min
Étagés d'aubergines
1h 35min
Cheeseburgers végans
10 Std.
Crème glacée végétale (Nice Cream) aux baies d'açaï
Geen beoordelingen
Trempette S'mores
Geen beoordelingen
Saumon entier rôti et sauce épicée au miso et gochujang
7h 30min
Nouilles udon épicées avec tempeh (Matthew Kenney) Metric
Geen beoordelingen
Pudding à la courge
Geen beoordelingen
Fouetté crémeux à l'orange
10 min
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7小时 20 分钟
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1 Std. 30 Min