Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- Manteiga q.b. p/ untar
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços (2-3 cm)
- 2 pés de hortelã fresca
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 3 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 80 g queijo mozarela cortado em 6 pedaços
- 500 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 627.4 kJ / 150 kcal
- Eiwitten
- 12.7 g
- Koolhydraten
- 2.9 g
- Vetten
- 9.8 g
- Verzadigd vet
- 5.3 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 549.3 mg
Alternatieve recepten
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 min
Sopa de cogumelos e couve roxa
1 godz.
Papas de chia com ananás e especiarias
20 Min
Muffins de milho e cheddar sem glutén
45 min
Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)
Geen beoordelingen
Brunch italiano
1 Std. 30 Min
Creme de barrar de café
15 min
Bola rápida de milho e bacon
40 min
Curgete à bolonhesa
35 min
Sopa de couve-flor com grelos
Geen beoordelingen
Pão de banana com cobertura de queijo
1 Std. 30 Min
Tarta de queso "La Viña"
2 Std.