Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 3 garlic cloves
- 3 fresh red chillies, deseeded
- 400 g tomatoes, diced (1-2 cm)
- 20 g olive oil
- 1 tsp salt
- 300 g water
- 250 g penne pasta (or other short dried pasta)
- 200 g prawns, deveined
- 2 tsp ground black pepper, adjust to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1098 kJ / 263 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 1236 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 Min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 Min
Cooking White Rice
25min
Garlic, Olive Oil and Chilli Spaghetti
30min
Ultimate mushroom mac n' cheese
1 Std. 5 Min
Summer tomato and gin pasta sauce
35 min
Bern-style Rösti (TM6)
40 Min
Mediterranean cod with steamed potatoes
50 Min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 Min
Cantonese Steamed Fish
40 Min
Garlic, olive oil and chilli spaghetti
30min
Stir Fried Whole Fish
20min