Lactosevrije milkshake

Lactosevrije milkshake

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 4u.

4 glazen

Ingrediënten

gedroogde abrikozen, ontpit (zacht)
10
zijden tofu uitgelekt
240 g
sinaasappel etherische olie
1 druppel
1 druppel sinaasappel aroma
water
150 g
witte amandelpuree
50 g
sinaasappelsap (± 3-4 sinaasappels)
340 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 744 kJ / 177 kcal

Vetten 8 g

Vezels 3.3 g

Koolhydraten 17 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lactosevrij smullen 13 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

Geen beoordelingen

Smoothie trio

10min

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Geen beoordelingen

Donkere chocolade koekjes met witte chocolade vulling

5u. 50min

Meringue spoken

12u. 25min

Haverkoekjes op een stokje

1u. 30min

Rogge flatbreads

Geen beoordelingen

Ijslolly’s van watermeloen

Geen beoordelingen

Lactose- en eivrije cookies met chocolade

20min

Aardbeienijsjes

12u. 15min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Mout milkshake

10min