Apparaten en Accessoires
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 15min
4 Portion
Ingrediënten
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl50 g
-
Zucchini gewaschen, gewürfelt (2 cm)400 g
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Minzeblättchen, frisch gewaschen, grob zerkleinert5 g
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
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Zwiebeln geviertelt100 g
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Rollgerste gespült, abgetropft250 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe40 g
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Wasser850 g
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Ziegenkäse in Stücken (1 cm, siehe Tipp)120 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 160 Gramm
Natrium
0 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1301 kJ /
311 kcal
Vetten
15 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
35 g
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