Compatibele versies
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Olivenöl
- 400 g Zucchini, gewaschen, gewürfelt (2 cm)
- 5 g Minzeblättchen, frisch, gewaschen, grob zerkleinert
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 100 g Zwiebeln, geviertelt
- 250 g Rollgerste, gespült, abgetropft
- 40 g Gewürzpaste für Gemüsebrühe
- 850 g Wasser
- 120 g Ziegenkäse, in Stücken (1 cm, siehe Tipp)
- Voeding
- per 160 Gramm
- Calorieën
- 1301 kJ / 311 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 0 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 Min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1 godz. 10 min
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1 godz. 25 min
Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta
40 min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 Min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 Min
Babyfreundliche Hühner-Nuggets mit Quinoakruste und selbstgemachten Tomatenketchup
1 godz. 20 min
Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf
1 godz. 20 min
Babyfreundliche Hühnersuppe mit Gerste
1 godz. 35 min
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50 min
Babyfreundliche Guacamole
10 Min