Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g Erdbeeren, gewaschen, halbiert oder geviertelt, falls groß
- 150 g Brombeeren, gewaschen
- 150 g Himbeeren, gewaschen
- 100 g griechischer Joghurt (10% Fett), zum Servieren
- Voeding
- per 160 Gramm
- Calorieën
- 390 kJ / 93 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 0 mg
Alternatieve recepten
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1ωρ. 20 λεπτ.
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 λεπτ.
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10 λεπτ.
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25 λεπτ.
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30 λεπτ.
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 λεπτ.
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 λεπτ.
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 λεπτ.
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10 λεπτ.
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30 λεπτ.
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 λεπτ.
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25 λεπτ.