![Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1cc97d25-3850-4799-99b8-3d48a67aee68/Derivates/fbf48b8b-fbb3-4ee5-a85f-31c62c529458.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Wasser
- 60 g Brokkoliröschen
- 30 g Zucchini
- 30 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
- 5 Korianderblätter, frisch, gründlich gewaschen
-
70
g Muttermilch
of 70 g Folgemilch
- Voeding
- per 60 g
- Calorieën
- 137 kJ / 33 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 0 mg
Alternatieve recepten
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15 Min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 Min
Linsen, Spinat und Karfiol Püree
25 Min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10 Min
Babyfreundliche Hühnersuppe mit Gerste
1hod. 35min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25 Min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30min
Salzfreie Gemüsegewürzpaste
50min
Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta
40min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 Min