Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Wasser
- 90 g Kohlsprossen, halbiert
- 90 g Karfiolröschen, halbiert
- Zitronensaft, zum Servieren (optioneel)
- Voeding
- per 30 g
- Calorieën
- 57 kJ / 14 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 0.5 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 0 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Omas Apfelkompott mit Honig
20min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15 Min
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10 Min
Dampfgegarte Erbsen und Mais
15 Min
Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
20min
Überbackener Kabeljau mit Rahmspinat
1 Std.
Champignonsauce
30min
Rindsbraten mit Paradeiser-Erdäpfelpüree und Rotweinsauce
14 godz. 30 min
Einfache Gemüsesuppe
40 Min
Omas Apfelkompott
20min
Lauch dünsten
20min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min