Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 - 250 g Tofu, fest, in Würfeln (2 cm)
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 150 g Olivenöl
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Salbeiblätter, getrocknet (optioneel)
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- 1 TL Estragon, getrocknet (optioneel)
- 15 - 20 g Weißweinessig
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1308 kJ / 313 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 30 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 591 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Veganer Käseersatz zum Überbacken
20 λεπτ.
Vegane Butter
2 Std.
Veganaise - vegane Mayonnaise
15 λεπτ.
Vegane Weißwürste
55 min
Eingelegte Gurkenscheiben
2 Std.
Veganer Salatkäse-Ersatz
2u. 45min
Schnittchen mit veganem Lachs
12 Std. 30 Min
Seitan-Grundrezept
48h
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6h 10min
Parmesanersatz
15 λεπτ.
Veganes "Thunfisch" Baguette
15 λεπτ.
Vegane Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1ωρ.