Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 90 g d'huile de coco
- 60 g de sucre en poudre
- 40 g de miel
- 200 g de flocons d'avoine
- 40 g de pépites de chocolat
- 30 g d'amandes décortiquées
- 20 g de graines de sésame
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 857.4 kJ / 204.5 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 18.9 g
- Vetten
- 12.1 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Barres aux céréales et canneberges
1小时 15 分钟
Crêpes au lait de coco et à la farine de riz
1小时 15 分钟
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20 min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Pancakes aux épinards
30 Min
Energy balls carotte et avoine
50 min
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15 min
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 Min
Muffins au chocolat et au pain rassis
35 Min
Barres coco et chocolat
55 min
Energy balls aux dattes
15 min
Beurre de cacahuète
10 Min