Apparaten en Accessoires
Légumes aux haricots verts
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
20 g de concentré de tomate20 g de concentré de tomate turque (Domates Salçası)
-
40 g d'huile d'olive
-
250 g de tomates coupées en deux
-
500 g de haricots verts surgelés, préalablement décongelés et coupés en morceaux (5 cm)500 g de haricot vert frais (haricots nains ou à rames), coupés en morceaux (5 cm)
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
4 g
Calorieën
669 kJ /
160 kcal
Vetten
11 g
Vezels
3.9 g
Koolhydraten
12 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Escapade en Turquie
10 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1u. 35min
Pad thaï au poulet
2u.
Poulet rôti et ses légumes
1u. 10min
Barres protéinées
50min
Riz sauté aux épices et champignons
45min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min
Penne aux champignons et fromage à tartiner
30min
Penne aux crevettes, sauce verte
50min
Porridge aux fruits rouges
15min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Riz fondant aux légumes
25min
Avocado toast et œuf mollet
15min