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Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
3 échalotes
-
eau salée pour la cuisson des pâtes
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10 g de beurre
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400 g de blancs de poulet coupés en dés
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350 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
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400 g de crème liquide légère
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du sel
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100 g de pousses d'épinards et 1 poignée pour servir
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1 pincée de noix de muscade en poudre
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du poivre moulu
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80 g de parmesan râpé ou en copeaux
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
50 g
Calorieën
2821 kJ /
671 kcal
Vetten
26 g
Koolhydraten
62 g
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