Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- du sel
- 3 échalotes, pélées et coupées en morceaux
- 10 g de beurre
- 400 g de blancs de poulet, coupés en dés
- 350 g de pâtes sèches, type spaghetti (complet)
- 400 g de crème liquide légère
- 100 g de pousses d'épinards + 1 poignée
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- du poivre moulu
- 80 g de parmesan râpé ou en copeaux
- 1 poignée de pousses d'épinards
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2821 kJ / 671 kcal
- Eiwitten
- 50 g
- Koolhydraten
- 62 g
- Vetten
- 26 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 Min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 Min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 Std.
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50 Min
Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth
30 Min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40min
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50 Min
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta
30 Min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min
Riz au safran et poulet
40min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1u. 45min