Batido de plátano y yogur de vainilla

Batido de plátano y yogur de vainilla

4.2 18 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 vasos

Ingrediënten

250 g de yogur de vainilla
120 g de plátano maduro, en trozos
250 g de leche
1 chorrito zumo de limón
1 cucharadita de vainilla líquida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 137.1 mg

Eiwitten 10.8 g

Calorieën 1012 kJ / 242 kcal

Vetten 6 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 37.2 g

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