Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g potato, unpeeled (1-2 potatoes)
- 150 g beetroot, trimmed and peeled (1-2 beetroots)
- 150 g sweet potato, peeled (1 sweet potato)
- 150 g parsnip, trimmed and peeled (1 parsnip)
- cold water, to soak
- sea salt flakes . to sprinkle (see Tips)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 440.9 kJ / 105.4 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 24.5 g
- Vetten
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 55.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Natural yoghurt (Varoma method)
13h
Beef jerky
1h 50min
Ajvar (capsicum and eggplant dip)
50 Min
Oven baked vegetable chips (Thermomix® Cutter, TM6)
1h 45min
Mushroom brown rice risotto (Diabetes)
1 Std. 15 Min
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
Geen beoordelingen
Apple tart (Thermomix® Cutter)
1 Std.
Celery salt
20 Min
French onion dip
45min
Liquorice ice cream with blackberries (George Calombaris)
24 godz. 25 min
Chicken velouté meal (TM6)
45min
Cheese and bacon rolls
2h