Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 260 g di acqua
- 2 cucchiaino di zucchero
- 20 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 500 g di farina tipo 00
- 70 g di zucchero
- 80 g di olio di semi di girasole
-
120
g di frutta essiccata mista (es. mirtilli, fichi, albicocche..., tritati grossolanamente)
of 120 g di gocce di cioccolato - ½ cucchiaino di sale
- 3 cucchiai di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
- 3 cucchiai di sciroppo di acero
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1534.4 kJ / 366.7 kcal
- Eiwitten
- 6.6 g
- Koolhydraten
- 59.3 g
- Vetten
- 11.5 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 128.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Focaccine con scarola
50 Min
Spaghetti di vetro saltati con manzo e verdure (Japchae)
1 Std. 45 Min
Palline energetiche di avena e carote
50 Min
Panini con muesli
19h 30min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10 Min
Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)
1 Std.
Crêpes di grano saraceno con salsa al cioccolato (senza glutine)
35 Min
Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)
4 Std.
Cookies noci e avena (senza glutine)
1 Std.
Panini per burger (vegan)
5 Std.
Pane ai semi di girasole
22h
Cornetti alla frutta secca (vegan)
2 Std. 10 Min