Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 500 g di friggitelli, puliti (vedere consigli)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 pezzettino di peperoncino secco piccante (optioneel)
- sale, a piacere
- pepe nero macinato, a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 587 kJ / 140.3 kcal
- Eiwitten
- 1.1 g
- Koolhydraten
- 5.3 g
- Vetten
- 12.9 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 2.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Contorno di cavolfiore al forno
30min
Contorno di cavolo nero
20 Min
Contorno di agretti
40 min
Contorno di melanzane
25min
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15min
Broccoli stufati
40 min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 Min
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35 min
Contorno di friarielli alla napoletana
40 min
Cime di rapa stufate
55min
Contorno di verza
35 min