Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de noix
- 350 g de pommes, en gros morceaux
- 2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
- 4 c. à soupe de flocons d'avoine
- 30 g de miel
- le jus d'1/2 citron jaune
- 100 g de lait
- 100 g de faisselle
- 300 g de yaourt à la grecque
- 200 g de framboises
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1581 kJ / 378 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 21 g
Alternatieve recepten
Salade de betteraves, feta et noix
15min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45min
Porridge d'été aux pêches
40min
Pommes en spaghetti au chocolat
Geen beoordelingen
Gâteau roulé au café
2h 30 min
Soupe froide au kimchi 🌶️🌶️
10 min
Tiramisu facile aux fraises
20 min
Infusion aux zestes d'agrumes
25 min
Chakchouka aux œufs
50min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45min