Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 26 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 Portion

Ingrediënten

weiße Bohnen, aus der Dose
250 g
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
30 g
Bohnenkraut, getrocknet
1 EL
getrocknete Tomaten in Öl
3 - 4
Salz
¼ TL
Kimchi
50 - 80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 214 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 634 kJ / 151 kcal

Vetten 8 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glücksessen 12 recepten
Oostenrijk

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Paprika-Linsen-Hummus

25min

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

13h 20min

High Protein Linsen-Bohnen-Suppe

40min

Linsenaufstrich

30min

Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)

1h

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10min

Korma Paste

1h 15min

Walnuss-Spinat-Chutney

45min

Vegane Bananen Curry Suppe

30min

Käferbohnenmousse mit Kernöl

10min

Korma-Gemüse-Curry

25min

Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry

1h 10min