Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 26 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 Portion

Ingrediënten

weiße Bohnen, aus der Dose
250 g
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
30 g
Bohnenkraut, getrocknet
1 EL
getrocknete Tomaten in Öl
3 - 4
Salz
¼ TL
Kimchi
50 - 80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 214 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 634 kJ / 151 kcal

Vetten 8 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 15 g

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