Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots
4.0 4 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 Gläser
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Sauerkraut
    100 g
  • Äpfel entkernt, in Stücken
    200 g
  • Ingwer, frisch 2-3 mm dick
    1 Scheibe
  • Zitronenmelisse, frisch
    4 - 5 Blättchen
  • weiße Weintrauben, kernlos
    150 g
  • Walnussöl
    1 TL
  • Wasser
    150 - 200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Natrium 168 mg
Eiwitten 1 g
Calorieën 280 kJ / 67 kcal
Vetten 1 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 0.2 g
Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Apfel-Milchreis

3.8(39)

30min

Einfache Gemüsesuppe

4.7(67)

40min

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

3.3(86)

10min

Babyfreundliches Beerenkompott

3.8(13)

15min

Gesunder Darm Drink

3.4(63)

10min

Chai-Latte Eiscreme

4.0(8)

15u. 30min

Frühstücks-Smoothie

4.3(20)

15min

Hühnersuppe mit Nudeln

3.8(382)

50min

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

5.0(4)

40min

Vollwert-Energiebällchen

5.0(5)

1u. 40min

Erdbeer-Puddingkuchen

4.4(62)

1u.

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.6(12)

5min