Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots
4.0 4 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 Gläser
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Sauerkraut
    100 g
  • Äpfel entkernt, in Stücken
    200 g
  • Ingwer, frisch 2-3 mm dick
    1 Scheibe
  • Zitronenmelisse, frisch
    4 - 5 Blättchen
  • weiße Weintrauben, kernlos
    150 g
  • Walnussöl
    1 TL
  • Wasser
    150 - 200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Natrium 168 mg
Eiwitten 1 g
Calorieën 280 kJ / 67 kcal
Vetten 1 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 0.2 g
Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Pistazien-Orangen-Kekse

3.9(10)

1u. 10min

Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

4.5(12)

30min

Süßes Püree aus Trockenfrüchten

4.9(15)

8u. 10min

Birnencreme

4.2(60)

25min

Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)

3.6(19)

50min

Vollkorn-Osterkranz mit geräucherter Forelle und Ei

4.6(13)

1u. 45min

Menü: Kürbisgulasch; Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

3.3(10)

55min

Joghurt-Minze-Drink

2.9(8)

1u.

Heiße Gewürz-Schokolade

4.5(17)

20min

Apfel-Sauerkraut-Salat

4.1(13)

1u. 15min

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

4.1(17)

40min

Fruchtpudding (aus Resten)

4.4(40)

25min