Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots

4.0 4 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 Gläser

Ingrediënten

Sauerkraut
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
200 g
Ingwer, frisch 2-3 mm dick
1 Scheibe
Zitronenmelisse, frisch
4 - 5 Blättchen
weiße Weintrauben, kernlos
150 g
Walnussöl
1 TL
Wasser
150 - 200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Natrium 168 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 280 kJ / 67 kcal

Vetten 1 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

5min

Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

10min

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1u. 30min

Pink Super Smoothie

Pink Super Smoothie

5min

Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

15min

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10min

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

10min

Veganer Vanille-Mandel-Shake

Veganer Vanille-Mandel-Shake

6u. 10min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

10min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5min

Kurkuma-Shot

Kurkuma-Shot

5min

Gesunder Darm Drink

Gesunder Darm Drink

10min